Janar Rückenbergi poolt tõlgitud ning varasemalt Fitness.ee-s ilmunud artikkel vanast ja kindlasti sadu või tuhandeid kordi läbinämmutatud teemast, kuid paljudel kipuvad paljud loetletud punktid siiski ununema. Meeldetuletus sellisel juhul ei tee kunagi halba … Pole päris üks-ühele originaalartikliga, kuid kellel huvi, saab ka sellega tutvuda (aadress kirjas artikli lõpus). Hantlid ja kangikettad pannakse oma kohale tagasi. Ärge jätke kunagi jalapressile…
Ei ole vist väga halb mõte meelde tuletada või üle rääkida nii reeglid, kuidas käituda jõusaalis. Enamikel klubidel, millel on koduleht, on reeglid ka selgelt välja kirjutatud, kuid paljudel siiski mitte. Kuidas siis käituda jõusaalis, et oleks nii endal kui teistel turvaline? Trenni minnes jäta oma halb tuju, kui Sul juhtub see olema, koju või äärmisel juhul garderoobi. Mossis ja…